MAJALAHJURNALIS.Com -Meski sering dianggap
sebagai salah satu penyebab berbagai penyakit berbahaya, faktanya lemak darah
adalah kolesterol juga memiliki manfaat bagi tubuh. Hanya saja, jika jumlahnya
terlampau tinggi memang dapat berisiko bagi kesehatan tubuh. Jika tidak segera ditangani, hal ini bisa
menyebabkan kondisi yang lebih serius. Nah, berikut definisi, penyebab, bahaya
dan cara mengatasi kolesterol yang perlu Anda tahu. Definisi
Lemak Darah atau Kolesterol Kolesterol adalah lemak
darah yang diproduksi oleh berbagai sel dalam tubuh. Setidaknya ada sekitar
seperempat kolesterol yang dihasilkan dalam tubuh diproduksi oleh sel hati.
Secara garis besar tubuh memang membutuhkan kolesterol untuk tetap sehat. Namun jika tingkat kolesterol terlalu tinggi
maka bisa meningkatkan berbagai risiko penyakit berbahaya. Mulai dari
hipertensi (darah tinggi), jantung, stroke hingga memburuknya sirkulasi darah.
Jadi, sangat penting bagi Anda untuk rutin melakukan pemeriksaan kolesterol
dalam darah guna mendeteksi risiko timbulnya penyakit berbahaya. Penyebab
Kolesterol atau Lemak Darah Tinggi Sebenarnya seseorang
berisiko mengalami kolesterol tinggi apabila ada beberapa faktor pendukung.
Faktor tersebut ada yang bisa dikendalikan namun sebagian lainnya tidak. Nah,
berikut merupakan beberapa penyebab yang bisa meningkatkan risiko terjadinya Lemak
darah / kolesterol tinggi. 1. Riwayat Penyakit Tanpa disadari ternyata meningkatnya kadar
kolesterol dalam tubuh juga bisa disebabkan karena menderita penyakit tertentu.
Beberapa jenis penyakit tersebut antara lain diabetes, obesitas atau kelebihan
berat badan, gagal ginjal kronis, dan hipotiroidism. 2. Gaya Hidup Gaya hidup tidak sehat merupakan penyebab
paling umum tingginya kadar kolesterol dalam tubuh. Contoh gaya hidup tidak
sehat yang mampu meningkatkan kadar kolesterol antara lain merokok, jarang berolahraga,
mengkonsumsi minuman beralkohol berlebihan dan mengkonsumsi makanan tinggi
lemak jenuh. 3. Keturunan Ternyata tingginya kadar kolesterol juga bisa
disebabkan karena perubahan atau mutasi sejumlah gen yang diturunkan dari kedua
orang tua. Mutasi ini bisa membuat tubuh tidak bisa membuang kolesterol dalam
darah. Namun kolesterol tinggi yang disebabkan oleh faktor ini terbilang cukup
jarang terjadi jika dibandingkan dengan faktor lainnya. Selain beberapa penyebab di atas, ternyata
seseorang yang sudah berusia di atas 40 tahun juga lebih rentan beresiko
menderita kolesterol. Hal ini disebabkan karena seiring bertambahnya usia, hati
menjadi kurang mampu untuk membuang kolesterol jahat. Bahaya
Kolesterol atau Lemak Darah Tinggi
Kadar kolesterol yang
berlebihan harus segera ditangani. Sebab kondisi ini dapat menyebabkan
penumpukan plak di dinding pembuluh darah sehingga membuat arteri menyempit. Pengerasan pembuluh darah akibat penumpukan
plak biasa dikenal dengan istilah aterosklerosis. Aterosklerosis yang dibiarkan begitu saja tanpa
penanganan cepat juga bisa membuat aliran darah menyempit sehingga tersumbat
dan menimbulkan berbagai penyakit serius lainnya. Aterosklerosis bisa memicu penyakit
seperti gagal ginjal, penyakit jantung koroner, serangan jantung, stroke, penyakit
arteri perifer, tekanan darah tinggi hingga batu empedu. Cara
Mengatasi Lemak Darah atau Kolesterol Tinggi
Cara paling sederhana yang
bisa Anda lakukan untuk membantu menurunkan kadar lemak darah atau kolesterol
yang tinggi yaitu dengan mengkonsumsi suplemen kesehatan seperti Omepros yang
mengandung blackcurrant seed oil sebagai
anti inflamasi dan cardioprotective (kesehatan
jantung), mencegah atherosklerosis,
melancarkan aliran darah & menguatkan pembuluh darah kapiler serta membantu
meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu suplemen yang mengandung salmon oil dapat
mencegah pembekuan darah dan pengendapan kolesterol di pembuluh darah sehingga
dapat membantu menormalkan tekanan darah pada penderita hipertensi serta
menjaga kesehatan jantung dan mencegah serangan stroke. Tidak lupa untuk mengonsumsi kandungan olive oil yang
dapat meningkatkan kadar HDL dalam darah, menurunkan kadar LDL dalam darah
serta mencegah penyakit kardiovaskular dan artherosklerosis serta memiliki efek vasodilatori (melebarkan
pembuluh darah). Kandungan Omega 3, Omega 6, dan Omega 9 juga
harus seimbang dalam penyerapannya karena bisa membantu menurunkan
trigliserida, membantu menormalkan tekanan darah, membantu menurunkan kadar
kolesterol LDL, mencegah dan mengobati penyakit jantung koroner, menurunkan
tekanan darah serta menormalkan Kadar Gula Darah. Bahan-bahan yang disebutkan
di atas diklaim dapat menurunkan lemak darah atau kolesterol secara
cepat dan semuanya terkandung dalam Omepros. Dengan memahami definisi, penyebab, bahaya
dan cara menangani lemak darah atau kolesterol, tentu Anda bisa lebih bijak
melakukan penanganan ketika kadar kolesterol meningkat. Di samping itu, Anda juga perlu melakukan
pencegahan secara intensif. Salah satunya yakni dengan mengkonsumsi Omepros
yang mengandung Omega 3, Omega 6 dan Omega 9 sebagai solusi tepat untuk
membantu mencegah serta menurunkan kadar lemak darah tinggi dalam tubuh.
Suplemen ini bisa dikonsumsi mulai usia 18 tahun hingga lansia. Juga jangan lupa untuk rutin berolahraga dan
mulai beralih ke gaya hidup sehat agar kesehatan tubuh tetap terjaga. Sumber : Merdeka.com
0 Comments